2021-07

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モチベーション

【継続力のスキル】決めたことが続かない…。そんな時にチェックしたい、習慣化のポイント5選。

こんにちは!スポーツメンタルコーチ橋本です。 私はアスリートのメンタルサポートを通して「心から愛する競技をハイパフォーマンスで最大限に楽しむアスリートを増やす」ことをミッションとして活動しています。 >>スポーツメンタルログを...
メンタルとは

うまく行っている選手を羨ましいと思ってしまう。他人との比較に悩むあなたへ。

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